Fitnessinstitute Mendrisio

SevenBlocks

Fitnessinstitute Mendrisio

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Adresse: Via Moree 16 Stadtplan
Ort: 6850 Mendrisio
Route

Telefonnummer: 078 641 02 70
E-Mail: cri.personal@gmail.com
Facebook: 7Bsevenblocks
Website: https:www.sevenblocks.ch
Reservations: www.local.ch

Informationen

25 anni di esperienza per creare il perfetto mix allenante. Functional training, body building e attività cardio perfettamente inseriti in un workout senza paragoni. SEVENBLOCKS è unico. La forza sviluppata attraverso esercizi multiarticolari e attrezzi funzionali per variare sempre lo stimolo. La resistenza, sviluppata attraverso blocchi HIIT (high intensity interval training) e sfruttando attrezzi ergonomici che simulano gli sport più completi. Sci di fondo, canottaggio, jogging, bike, vela. La coordinazione, la precisione, l’equilibrio, la flessibilità utilizzando esercizi sempre diversi, dove concentrazione e tecnica migliorano la percezione ed il controllo del tuo corpo. L'estetica, grazie al lavoro mirato sul muscolo di riferimento che ne favorisce l’armonia delle forme.

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