Informationen

"Möchten Sie Ihren Geist und Körper in einklang bringen? Dann sind Sie bei unserem Yogastudio in Rothenburg genau richtig. WIr bieten Ihnen sowohl Yoga für Anfänger als auch Yoga für Fortgeschrittene.Zudem unterrichtet unsere Yogalehrerin Rosmarie Greter-Christen zwei Arten von Yoga Hatha Yoga und Yoga Nidra. Im Hatha Yoga geht es darum, entgegen gerichtete Kräfte in Körper und Geist zu harmonisieren und in Einklang zu bringen. Es geht darum, das äussere und innere Gleichgewicht wieder zu finden. Hatha Yoga beinhaltet Körperübungen (asanas), Atemübungen (pranayamas), Meditation (dhyana). Bei Yoga Nidra befindet sich das Bewusstsein auf der Grenze zwischen Wachsein und Schlaf. In diesem Zustand ist das Bewusstsein sehr aufnahmebereit. Indem man sich ganz der Stimme desjenigen anvertraut, der durch Yoga Nidra führt, kann sich der Körper des Übenden tief entspannen, während sein Geist wach und klar bleibt. Yoga Nidra hilft mit dem Stress im Alltag besser umgehen zu können. Für weitere Informationen sind wir natürlich für Sie da. "

Yoga Rothernburg ist in der Stationsstr. 4 zu finden. Folgendes wird angeboten: Yoga - In Rothenburg gibt es noch 1 weitere Yoga. Einen Überblick finden Sie hier.

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Stadtplan Stationsstr. 4