Yoga für den Rücken in Schaffhausen, corinvia yoga
Praktische Aerzte Schaffhausen
Informationen
Yoga für den Rücken in kleinen Gruppen achtsam unter professioneller Anleitung üben. Mobilisiere deine Wirbelsäule und kräftige die Rücken-, Bauch- und Rumpfmuskulatur und verbessere deine Körperhaltung. Atem- und Achtsamkeitsübungen unterstützen dich auch im Umgang mit Schmerzen. Bringe so deinen Körper, Geist und Seele in Einklang und komme zur Ruhe.
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